Menu
Velkommen til Klubben, hvor vi tilbyder boksetræning og funktionel træning for begyndere og øvede.
Vi er Jeanne og Zaidoon, ejerne af klubben, og vi er så glade for at kunne tilbyde en træning, der forbedrer både dit fysiske og mentale velvære.
Hos Jeanne og Zaidoons sportsklub tilbyder vi en række træningsmuligheder, herunder boksetræning og cardio/styrke. Vores boksetræning er teknisk fokuseret, hvor vi lægger stor vægt på at lære deltagerne teknikken fra starten. Dette hjælper med at udvikle styrke og koordination, mens det også giver en god kropsforståelse. Vi sørger også for at der er sved på panden og masser af sjov i et fedt fællesskab. Og selvfølgelig er der plads til alle niveauer!
På vores cardio/styrke træning, som også er tilgængelig for alle niveauer, er vores fokus på hele kroppen. Vi sørger altid for at have en varieret træning, således at hele kroppen bliver trænet hver gang. Vores træning er udfordrende, men alligevel tilpasses til den enkeltes evne til at udføre øvelserne. Vi sikrer også, at der forbrændes en masse kalorier, mens deltagerne får et godt kendskab til diverse øvelser. Som med vores boksetræning, er der et fællesskab med god energi.
Kom og træn med os og bliv en del af vores sunde og motiverede fællesskab!
Boksetræning er en fantastisk måde at forbedre din kropskoordination, styrke og udholdenhed på. Gennem teknisk træning, vil du opnå en bedre forståelse for, hvordan du kan bevæge din krop i koordination med dine hænder og fødder, samt forbedre din reaktionsevne.
Boksetræning kan også hjælpe dig med at slippe af med stress, da det er en sjov og udfordrende måde at træne på.
Funktionel træning er en effektiv måde at træne din krop på, da det træner de muskler og bevægelser, som du bruger i din daglige livsstil.
Ved at træne musklerne i en helkropsøvelse, kan du forbedre din stabilitet, balance, fleksibilitet og styrke. Funktionel træning kan også hjælpe dig med at forbedre din kropsbevidsthed og forebygge skader.
Bliv en del af vores sjove og udfordrende træningsfællesskab! Som personlige trænere brænder vi for at hjælpe dig med at nå dine mål, uanset om du er nybegynder eller erfaren. Vores klub er stedet, hvor du kan finde motivation og støtte fra ligesindede, og hvor du kan udfordre dig selv til at blive bedre hver dag.
Bliv del af klubben i dag og oplev den livsglæde og indre ro, som boksning kan give dig
